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            懷孕初期注意事項

            2024-07-04 119次瀏覽

            病情描述:

            我老婆今年28歲,昨天去醫(yī)院檢查,確認懷孕一個月了,現在正是懷孕初期,聽說懷孕初期非常重要,請問懷孕初期注意事項有哪些呢?

            醫(yī)生回答(1)
            趙曉東主任醫(yī)師

            北京醫(yī)院

            懷孕初期是胎兒發(fā)育的關鍵時期,以下是該階段的注意事項:
            1.飲食調整:多吃清淡、易消化的食物,如新鮮蔬菜、水果、牛奶和雞蛋等,避免辛辣、油膩和生冷的食物,保證營養(yǎng)均衡。
            2.補充葉酸:從孕前三個月至孕后三個月補充葉酸,預防胎兒神經管畸形。
            3.注意休息:保證充足的睡眠時間,避免過度勞累和劇烈運動,如跑步、跳遠等,以免導致流產。
            4.避免感冒:注意保暖,避免與感冒人群接觸,防止病毒感染影響胎兒發(fā)育。
            5.禁止性生活:懷孕前三個月內禁止性生活,以防引起先兆流產或流產。
            6.避免盲目用藥:如需用藥,應在醫(yī)生指導下進行,避免藥物對胎兒造成不良影響。

            2024-07-04 15:19

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