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            鵪鶉蛋豬肉白菜粥
            

            

            

            

            

            
簡介：
            鵪鶉蛋有補益氣血、豐肌澤膚等功效：豬肉可增強(qiáng)免疫力，加點白菜更能滋潤腸道，常喝此粥可以消除疲勞、鎮(zhèn)靜安神。
            

            

            

            

            鵪鶉蛋豬肉白菜粥 所需材料
            

            

              

            • 鵪鶉蛋：2個
              • 

            • 豬肉：20克
              • 

            • 白菜：20克
              • 

            • 粳米：80克
              • 

            • 鹽：3克
              • 

            • 味精：2克
              • 

            • 蔥：適量
              • 

            • 姜：適量
              • 

            • 香油：適量
              • 

            • 高湯：100克
              • 

            

            

            步驟詳解
            

            

            

            

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