紅棗杏仁粥
簡(jiǎn)介：
紅棗一直以來(lái)都是人們慣用的滋補(bǔ)品，尤其適合女性和老年人食用?？嘈尤士苫抵箍?，潤(rùn)腸通便，將紅棗與杏仁搭配在一起熬煮成粥，既補(bǔ)血又能止咳。
紅棗杏仁粥 所需材料
- 紅棗：10克
- 杏仁：10克
- 大米：100克
- 鹽：適量
步驟詳解
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紅棗一直以來(lái)都是人們慣用的滋補(bǔ)品，尤其適合女性和老年人食用?？嘈尤士苫抵箍?，潤(rùn)腸通便，將紅棗與杏仁搭配在一起熬煮成粥，既補(bǔ)血又能止咳。
