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懷孕第99天 2025-11-25

　　寶寶發(fā)育　　妊娠第4個(gè)月時(shí)，胎兒對(duì)光已經(jīng)非常敏感。實(shí)驗(yàn)證明，用手電筒的光線有節(jié)奏地照射孕婦的腹部，發(fā)現(xiàn)胎兒會(huì)睜開(kāi)雙眼，把臉轉(zhuǎn)向光亮的地方，胎兒的心率也隨之發(fā)生有規(guī)律的變化?！　∶咳仗ソ獭　⌒误w美學(xué)：主要指孕婦本人的氣質(zhì)，首先孕婦要有良好的道德修養(yǎng)和高雅的情趣，知識(shí)廣博，舉止文雅，具有內(nèi)在美。其次是裝飾打扮要恰到好處，顯得精神煥發(fā)。據(jù)日本“每日新聞”報(bào)道，近期研究結(jié)果證明，孕婦化妝打扮也是胎教的一種，使胎兒在母體內(nèi)受到美的感染而獲得初步的審美觀?！　≡衅谏怼　∪焉锲谀阁w平均增重11.5~12.5千克。其中蛋白質(zhì)約0.9~1.0千克，脂肪為3.0~4.0千克，其余主要是水分。胎兒的體重增長(zhǎng)也主要是蛋白質(zhì)、脂肪和水分在體內(nèi)的儲(chǔ)留。從孕中期胎兒生長(zhǎng)開(kāi)始加快，對(duì)蛋白質(zhì)的需要量就明顯增加。足月出生時(shí)嬰兒平均體重為3.2千克，蛋白質(zhì)0.4千克，脂肪0.3千克，鈣30克，鐵280毫克，鋅60毫克。出生體重低于2500克為低出生體重?！　?zhǔn)媽媽保健　　懷孕期間保持健康，孕婦比較有可能順利分娩，產(chǎn)后身材也會(huì)恢復(fù)得更快。最好經(jīng)常做運(yùn)動(dòng)，而不是偶爾才大量運(yùn)動(dòng)?！　★嬍碃I(yíng)養(yǎng)　　單靠動(dòng)物肉補(bǔ)充鐵也有困難，因?yàn)閯?dòng)物肉中含鐵量如牛肉100克才含2.8毫克鐵，每天至少吃1千克牛肉才能達(dá)到需要量，豬肉100克含1.5克鐵，每天至少要吃下2.9千克才能達(dá)需要量，孕婦怎么能吃下這么多的肉呢。因些孕婦必須用含鐵的奶粉補(bǔ)充一部分，或者用藥物來(lái)補(bǔ)充一部分才能滿足需要量?！　⌒睦磲t(yī)生　　懷孕初始，你可能對(duì)將要發(fā)生的事情有恐懼心理。擔(dān)心孩子會(huì)不會(huì)有缺陷，擔(dān)心自己過(guò)去接觸過(guò)有害有毒物質(zhì)會(huì)不會(huì)對(duì)胎兒產(chǎn)生不良影響，擔(dān)心自己服用過(guò)藥物會(huì)影響胎兒的發(fā)育，生過(guò)病的會(huì)不會(huì)加重。高齡孕婦擔(dān)心難產(chǎn)。單傳的家庭擔(dān)心能不能生男孩，諸如此類，會(huì)使孕婦處于不良的心理狀態(tài)中。如果你有疑慮，盡早到醫(yī)院咨詢，隨時(shí)聽(tīng)取醫(yī)生的建議，以消除顧慮。