李時(shí)珍說(shuō)：“此脈才動(dòng)，百脈俱通；一通百通有全坤”。

密 宗 認(rèn) 為

密宗認(rèn)為：它貫通全身氣脈之要隘

人體的某處眠伏著一條威力巨大的靈蛇，成三蜷半之形，其頭向下垂落。一旦喚醒靈蛇，它就會(huì)噴發(fā)出一股強(qiáng)盛的“靈熱”（又稱拙火、靈力），使人得到健康的身體和過(guò)人的精力，還會(huì)出現(xiàn)不可思議的各種功能。

故瑜珈云：“如果領(lǐng)悟了這火的秘密，這種人才是真正的覺者?！?/p>

道 家 認(rèn) 為

道家宗師張紫陽(yáng)他在《八脈經(jīng)》云：“此一脈，散在丹經(jīng)，上通泥丸，下透涌泉。真氣聚散，皆從此關(guān)竅尻脈周流，一身貫通。和氣上朝，陽(yáng)長(zhǎng)陰消，水中火發(fā)，雪里花開。天根月窟閑來(lái)往，三十六宮都是春。得之者，身體康強(qiáng)，容顏返壯。在坤地尾閭之前，膀胱之后，小腸之下，靈龜之上。此乃天地逐日生氣之根，產(chǎn)鉛之地也?！?/p>

道教龍門派千峰老人趙避塵所著《性命法訣明指》一書，則詳細(xì)介紹了開通奇經(jīng)八脈的十個(gè)步驟，其每一步驟都圍繞此穴為核心進(jìn)行，使氣沿八脈上下、前后運(yùn)轉(zhuǎn)，故稱此穴為八脈之總根。

道家還認(rèn)為此穴似一扇鐵門，九箭難穿。只要開啟海底，展竅、開關(guān)也就不難了。

此穴既是：會(huì)陰穴。又叫陰蹺穴、生死竅、海底輪等。

會(huì)陰穴的位置在陰部，男性在陰囊根部與肛門連線的中點(diǎn)。女性在大陰唇后聯(lián)合與肛門連線的中點(diǎn)。

經(jīng)常艾灸會(huì)陰穴，能疏通體內(nèi)脈結(jié)，促進(jìn)陰陽(yáng)之氣的交接與循環(huán)，對(duì)調(diào)節(jié)生理和生殖功能有獨(dú)特的作用。

艾灸會(huì)陰穴，還可治療痔瘡、便血、便秘、脫肛、肛周膿腫、白帶異常、陰道脫垂、彭突及其它婦科病、尿頻、前列腺炎等癥。

由此可見，海底輪乃基礎(chǔ)輪，是人體熱能供應(yīng)之源泉。它與性腺和腎功能有密切之關(guān)系。

中 醫(yī) 認(rèn) 為

海底不開，任督難通。李時(shí)珍說(shuō)：“此脈才動(dòng)，百脈俱通”。海底一開，百穴皆開；中脈一通，百脈俱通。

會(huì)陰穴是人體任脈上的要穴，為人體長(zhǎng)壽要穴。

會(huì)陰，顧名思義就是陰經(jīng)脈氣交會(huì)之所。此穴與人體頭頂?shù)陌贂?huì)穴為一直線，是人體精氣種的通道。百會(huì)為陽(yáng)接天氣，會(huì)陰為陰收地氣，二者互相依存，相似相應(yīng)，統(tǒng)攝著真氣在任督二脈上的正常運(yùn)行，維持體內(nèi)陰陽(yáng)氣血的平衡，它是人體生命活動(dòng)的要害部位。

如 何 打 通 此 穴

道家還認(rèn)為陰蹺似一扇鐵門，九箭難穿。只要開啟海底，展竅、開關(guān)也就不難了。

很多流派都知道會(huì)陰穴的好處，也有很多鍛煉會(huì)陰穴的方法，而綜合各種方法，艾灸會(huì)陰穴是效果最明顯的方法。

不 用 找 穴 位：坐熏方法很簡(jiǎn)單，不用仔細(xì)找穴位，把艾條、艾絨點(diǎn)燃放在帶孔的凳子下，就可以熏灸到會(huì)陰部的長(zhǎng)強(qiáng)穴和會(huì)陰穴，而這兩個(gè)穴位都是功效強(qiáng)大的穴位，如果同時(shí)艾灸百會(huì)穴，效果會(huì)更明顯。坐灸此二穴，快速補(bǔ)充陽(yáng)氣的功效不可思議，很快就全身發(fā)熱，冒汗，排濕氣等，故推薦這個(gè)方法為“春夏養(yǎng)陽(yáng)”的必灸法，尤其是適合平時(shí)虛寒和全身酸軟無(wú)力，上熱下寒體質(zhì)的灸友。