如果你為人父母,孩子的近視讓你苦惱很久了,不妨給孩子多多艾灸這個(gè)行間穴,既簡單,又有效。不過,要堅(jiān)持才能有效果哦!
穴位位置
位于足背部,在第一、二趾間,趾蹼緣后方赤白肉際。
找穴方法
把腳掌抬起來看看,很快就能找到行間穴。它在大腳趾和二腳趾之間連接處的凹陷處,稍微靠近大腳趾一側(cè)。相對于周圍皮膚的顏色,這里比較白皙,可以認(rèn)真觀察下,利于正確取穴。
行間穴的效用
1、調(diào)理假性近視法
中醫(yī)認(rèn)為,我們的眼睛與經(jīng)絡(luò)有直接的聯(lián)系,而且還和臟腑相溝通,經(jīng)絡(luò)阻塞或者是臟腑失調(diào)都能影響到我們的眼睛。調(diào)理假性近視,要重點(diǎn)加強(qiáng)對足部肝、眼、淋巴等反射區(qū)的刺激,而胸淋巴反射區(qū)剛好與肝經(jīng)上的行間穴相吻合。
2、調(diào)理眩暈法
眩暈是機(jī)體空間定向和平衡失調(diào)所產(chǎn)生的一種運(yùn)動(dòng)性幻覺。臨床上可分為前庭系統(tǒng)性眩暈(真性眩暈)和非前庭系統(tǒng)性眩暈(頭昏)。眩暈有輕重之分:輕者閉目片刻或安靜休息,則癥狀緩解或消失;重者旋轉(zhuǎn)不定,如履舟車,不能站立,常伴惡心,頻發(fā)嘔吐,甚至突然昏倒。行間穴對肝陽上亢的眩暈有很好的療效,表現(xiàn)為頭暈脹痛,煩躁易怒,怒則暈痛加重,面赤耳鳴,少寐多夢,口干口苦,舌紅苔黃。突發(fā)眩暈時(shí),除艾灸外可以用拇指肚掐按行間穴。平常多艾灸此穴,有預(yù)防發(fā)作的作用。
3、清瀉肝火法
肝氣旺盛人就顯得精神煥發(fā),可是如果肝氣太過高漲或是肝氣郁結(jié),就會損傷肝臟,引發(fā)疾病。我們只有把肝臟這個(gè)解毒工廠照顧好,人才不會那么容易得病。行間穴是我們肝經(jīng)上的重要穴位,能有效清瀉肝火。