你好，你所描述的頭暈想吐，這種情況的病因很多，如中暑，血脂高，血壓問題，血糖問題，或者是其他臟器的疾病，都可以導(dǎo)致。這種情況建議最好是去醫(yī)院系統(tǒng)的檢查一下，明確一下診斷，然后再根據(jù)結(jié)果對(duì)癥調(diào)理，平時(shí)要注意飲食的規(guī)律，低鹽低脂清淡飲食，營養(yǎng)要均衡豐富多元化，保持良好樂觀的心態(tài)。