失眠，作為一類常見(jiàn)的健康問(wèn)題，其偶爾出現(xiàn)或許并不構(gòu)成大礙。然而，若失眠癥狀持續(xù)且長(zhǎng)期得不到有效治療，便可能誘發(fā)一系列健康問(wèn)題，影響生活品質(zhì)。當(dāng)前，許多女性正面臨著失眠的困擾，這往往在生活、工作、家庭等多方面的壓力密切相關(guān)。因此，應(yīng)該正視失眠問(wèn)題，采取積極措施緩解壓力，改善睡眠質(zhì)量。希望以上內(nèi)容能引起重視，愿擁有一個(gè)健康的睡眠，享受美好的生活。