有骶髂關(guān)節(jié)炎的病人可以鍛煉。骶髂關(guān)節(jié)炎是強(qiáng)直性脊柱炎的最早表現(xiàn)，雖然不能治愈，但可以預(yù)防。病人應(yīng)養(yǎng)成每天鍛煉的習(xí)慣，并進(jìn)行可以使關(guān)節(jié)活躍的活動(dòng)，如游泳、騎自行車(chē)等。不鼓勵(lì)病人慢跑，因?yàn)榕懿娇勺屇_跟肌腱炎和行走困難。病人應(yīng)保持良好的坐姿，每天進(jìn)行適當(dāng)?shù)男夭繑U(kuò)張活動(dòng)，加強(qiáng)腰背部肌肉和腹部活動(dòng)，并保持良好的關(guān)節(jié)伸展，這可能會(huì)延緩疾病的發(fā)展。