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            問(wèn)

            貧血的人應(yīng)該吃什么食物

            2022-12-26 2038次瀏覽

            病情描述:

            現(xiàn)在越來(lái)越多的人患有貧血,我想問(wèn)問(wèn)貧血的人應(yīng)該吃什么食物?

            醫(yī)生回答(1)
            張賀洋副主任醫(yī)師

            中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

            貧血的人應(yīng)該吃一些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物,這樣有助于減輕貧血的癥狀,維護(hù)患者的健康。貧血的臨床原因有很多。體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)缺乏是貧血的主要原因。缺乏鐵、維生素B12和葉酸會(huì)誘發(fā)貧血。貧血的人應(yīng)該吃一些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高的食物。缺鐵引起的貧血可以通過(guò)多吃富含鐵的食物來(lái)幫助維持健康。維生素B12缺乏引起的貧血可以通過(guò)多吃新鮮水果和蔬菜來(lái)緩解。

            2022-12-26 18:47

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