成年福利片在线观看欧美|成年日韩片AV在线网站医生|成人精品电影久久精品电影|成视频人网站免费在线看

    <sup id="obfgc"></sup>

          1. <acronym id="obfgc"></acronym>

          2. 常用工具 免費問醫(yī)生
            當(dāng)前位置:

            濕氣重怎么排濕

            2022-12-26 4825次瀏覽

            病情描述:

            經(jīng)常都會感覺體虛乏力、畏冷、還經(jīng)常手腳冰涼,后來找地方看了說我濕氣重,我想問一下濕氣重怎么排濕?

            醫(yī)生回答(1)
            丁宇副主任醫(yī)師

            中國人民解放軍總醫(yī)院

            濕氣重可以吃飯可以多吃薏仁、山藥、芡實、紅豆、冬瓜等去除濕氣的食物。適當(dāng)做好跑步、游泳、瑜伽、太極拳等運動。 可以提高人體的新陳代謝,通過出汗將體內(nèi)的濕氣排出體外,也可選擇刮痧、拔罐、艾灸、足浴等排除體內(nèi)濕氣的理療。必要時,在醫(yī)生指導(dǎo)下,也可口服清熱利濕類藥物進行改善。

            2022-12-26 18:48

            專家科普視頻推薦精選問答
            x