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          2. 常用工具 免費(fèi)問醫(yī)生
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            女孩缺鐵性貧血吃什么

            2022-12-26 5754次瀏覽

            病情描述:

            經(jīng)過檢查發(fā)現(xiàn)侄女患有缺鐵性貧血,不知道該怎么給小孩食用,想問一下,女孩缺鐵性貧血吃什么?

            醫(yī)生回答(1)
            劉風(fēng)主任醫(yī)師

            中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

            女孩缺鐵性貧血可以多吃含有維生素C豐富的蔬菜和水果。比如西紅柿,蘋果等,維生素C可以促進(jìn)鐵的吸收,同時(shí)多吃一些含鐵元素豐富的食物比如豬肝,鴨肝,鴨血等,瘦肉及雞蛋中含鐵元素也非常豐富,盡量多吃,而且這一類動(dòng)物性食品中含有的鐵元素容易被被人體吸收。

            2022-12-26 18:48

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