孕婦血糖高吃什么
2023-07-11 16012次瀏覽
最近老是嘔吐，去檢查后發(fā)現(xiàn)是懷孕了，并且還有血糖偏高的情況，請問孕婦血糖高吃什么比較好？
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
孕婦血糖高時(shí)可以選擇以下食物：蔬菜如綠葉蔬菜、豆類、苦瓜等，水果如蘋果、橙子、藍(lán)莓等，全谷物如糙米、燕麥、全麥面包等，瘦肉如雞胸肉、瘦牛肉等，魚類如三文魚、鱈魚等富含omega-3脂肪酸，堅(jiān)果和種子如核桃、亞麻籽等，健康脂肪如橄欖油、魚油等。避免高糖分、高碳水化合物和高加工食品，限制糖、甜點(diǎn)和飲料的攝入。飲食結(jié)構(gòu)要合理，分散進(jìn)餐，避免大量進(jìn)食和長時(shí)間空腹。最重要的是與醫(yī)生或營養(yǎng)師合作，制定個(gè)性化的飲食計(jì)劃，以滿足個(gè)人的營養(yǎng)需求并幫助控制血糖。
2023-07-11 17:25
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2012-11-11
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2023-04-20
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問如何預(yù)防盆腔積液
答為了預(yù)防盆腔積液，要保持個(gè)人衛(wèi)生，定期清洗外陰，避免細(xì)菌感染。需要注意性生活衛(wèi)生，避免不潔性行為，減少感染風(fēng)險(xiǎn)。保持健康的生活方式，規(guī)律作息，加強(qiáng)鍛煉，提高身體免疫力。定期進(jìn)行婦科檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并治療婦科炎癥，如陰道炎、宮頸炎等，避免炎癥上行感染至盆腔。還要避免過度勞累和壓力過大，保持心情愉悅，有助于預(yù)防內(nèi)分泌失調(diào)，減少盆腔積液的發(fā)生。通過這些預(yù)防措施，就可以有效降低盆腔積液的風(fēng)險(xiǎn)，維護(hù)女性健康。
2024-06-14
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問如何預(yù)防盆腔積液
答盆腔積液一般可通過正確清洗陰道進(jìn)行預(yù)防?；颊咭苊忾L期使用婦炎潔等洗劑，防止菌群失調(diào)。還要禁止濫用抗生素，避免引起菌群失調(diào)，引起感染，分泌炎性液體引起盆腔積液。經(jīng)期、孕期等免疫力低下時(shí)，患者要注意保暖，注意衛(wèi)生，避免婦科炎癥引起盆腔炎。出現(xiàn)急性盆腔炎、附件炎等病癥時(shí)，建議患者及時(shí)治療，避免引起盆腔積液。
2022-04-29
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問盆腔積液癥狀
答盆腔積液的癥狀多種多樣，主要包括以下幾點(diǎn)： 1.月經(jīng)異常：可能表現(xiàn)為月經(jīng)量增多、減少，月經(jīng)周期縮短或延長，這可能與盆腔積液影響卵巢功能有關(guān)。 2.腹部疼痛：常見為下腹部隱痛或墜痛，痛感時(shí)輕時(shí)重，特別是在月經(jīng)期、性生活或疲勞后可能加重。 3.腰部疼痛：常伴隨下腹部疼痛出現(xiàn)，可能影響到患者的日常生活和工作。 4.分泌物增多：陰道分泌物可能增多，且呈黃色、黏稠、有異味。 5.全身癥狀：部分患者可能出現(xiàn)低熱、乏力、精神不振、周身不適、失眠等癥狀。 若出現(xiàn)上述癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，接受專業(yè)醫(yī)生的診斷和治療。
2024-07-10
