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            問(wèn)

            乳腺增生應(yīng)該注意什么

            2024-02-07 1398次瀏覽

            病情描述:

            乳腺增生應(yīng)該注意什么

            醫(yī)生回答(1)
            呂大鵬主任醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京世紀(jì)壇醫(yī)院

            乳腺增生是指乳房?jī)?nèi)的腺體組織增生,是一種常見(jiàn)的乳腺疾病。一般來(lái)說(shuō),乳腺增生并不是一種癌癥,但可能會(huì)增加患乳腺癌的風(fēng)險(xiǎn)。女性應(yīng)該定期進(jìn)行乳房自檢,乳房自檢能夠幫助女性及早發(fā)現(xiàn)乳腺增生,如果發(fā)現(xiàn)乳房有腫塊、硬結(jié)、乳頭溢液等異常情況,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。女性在日常生活中應(yīng)該注意飲食健康,避免高脂肪、高熱量的食物。飲食不健康可能是導(dǎo)致乳腺增生的重要原因之一,女性應(yīng)該多食用新鮮蔬菜、水果、全谷類(lèi)食物,適量攝入低脂肪的乳制品和魚(yú)類(lèi)。此外,女性在生活中也應(yīng)該注意避免精神壓力過(guò)大,保持心情愉快。精神壓力過(guò)大會(huì)影響內(nèi)分泌系統(tǒng)的正常運(yùn)作,從而導(dǎo)致乳腺增生。因此,女性應(yīng)該學(xué)會(huì)放松自己,通過(guò)運(yùn)動(dòng)、休息、健身等方式緩解壓力。女性在發(fā)現(xiàn)乳腺增生后應(yīng)該及時(shí)就醫(yī),接受乳腺外科的治療。

            2024-02-07 14:46

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