識別并避免與導(dǎo)致過敏的物質(zhì)接觸，如某些食物、化妝品、藥物或環(huán)境因素。選擇溫和、無刺激性的潔面產(chǎn)品，避免使用含有酒精或香精的護(hù)膚品。使用干凈的毛巾蘸取冷水或冰水，輕輕敷在過敏的皮膚上，有助于緩解紅腫和瘙癢。避免搔抓，以免加重皮膚炎癥和感染風(fēng)險。輕度瘙癢可嘗試?yán)浞蠡蚴褂每惯^敏藥膏；若癥狀嚴(yán)重，請及時就醫(yī)，遵醫(yī)囑治療可口服抗組胺藥物。