雌激素水平低下時，可考慮口服補(bǔ)充雌激素類藥物，如戊酸雌二醇片、雌二醇環(huán)丙孕酮片等，這些藥物能有效提升體內(nèi)雌激素水平，緩解因雌激素不足引起的癥狀，如月經(jīng)不調(diào)、潮熱等。使用雌激素藥物時需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，避免自行調(diào)整劑量或長期使用，以免增加患乳腺癌、子宮內(nèi)膜癌等風(fēng)險。同時，也可通過飲食調(diào)整，如增加豆制品、堅果等富含植物雌激素的食物攝入，輔助提升雌激素水平。如有疑慮或癥狀持續(xù)，請及時就醫(yī)。