寶寶腹瀉時，應該選擇易于消化、營養(yǎng)豐富的食物。1.可以給寶寶食用一些煮熟并打磨至泥狀的蘋果，其含有的果膠和鞣酸有吸附、收斂和止瀉的作用。2.胡蘿卜湯也是不錯的選擇，它所含的果膠能促進大便成形，并能吸附腸道內(nèi)的毒素和細菌，有助于止瀉。同時，可以給寶寶喂食焦米湯，它易于消化吸收，且含有一定的熱量，能有效改善腹瀉癥狀。3.稀飯、軟面條等也是適合腹瀉寶寶的食物，它們既能提供營養(yǎng)，又不會加重腸胃負擔。在喂食這些食物時，要確保食物新鮮、衛(wèi)生，避免油膩和刺激性的食物，以免加重寶寶的腹瀉癥狀。若腹瀉持續(xù)不減或者癥狀加重，應及時就醫(yī)。