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            問(wèn)

            一根香蕉能升幾點(diǎn)血糖

            2024-07-01 10301次瀏覽

            病情描述:

            患有糖尿病,最近特別想吃香蕉,又怕血糖升高,請(qǐng)問(wèn)一根香蕉能升幾點(diǎn)血糖?

            醫(yī)生回答(1)
            楊梓琪主治醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

            一根香蕉能升高多少血糖取決于多種因素,包括個(gè)人的胰島功能、血糖水平、香蕉的成熟度、大小等。對(duì)于健康個(gè)體而言,由于體內(nèi)胰島素分泌正常,吃一根香蕉后血糖水平通常不會(huì)顯著升高。對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō),由于胰島素分泌不足或存在胰島素抵抗,吃一根香蕉可能導(dǎo)致血糖明顯上升,幅度可能在10-15mg/dL(或0.56-0.83mmol/L)左右。香蕉的成熟度和大小也會(huì)影響血糖升高的程度,熟透的香蕉更易被消化吸收,血糖升高的幅度可能更高。因此,糖尿病患者在食用香蕉時(shí)應(yīng)適量,并監(jiān)測(cè)血糖變化。

            2024-07-01 11:22

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