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            問(wèn)

            懷孕后血糖高可以吃青蒜嗎

            2024-07-02 13132次瀏覽

            病情描述:

            自從我懷孕以后,我的血糖就一直比較高,想問(wèn)問(wèn)懷孕后血糖高可以吃青蒜嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            楊梓琪主治醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

            懷孕后發(fā)現(xiàn)血糖偏高,是可以吃青蒜的,但需適量。青蒜作為一種蔬菜,富含膳食纖維、維生素及礦物質(zhì),對(duì)孕婦的身體健康有益,且其糖分含量相對(duì)較低,不易引起血糖急劇升高。適量食用青蒜可以幫助促進(jìn)消化,增加飽腹感,有利于孕婦的血糖控制。孕婦在飲食上仍需注意均衡與適量,避免任何食物的過(guò)量攝入。同時(shí),建議孕婦定期監(jiān)測(cè)血糖水平,根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),確保母嬰健康。在享受青蒜等蔬菜帶來(lái)的營(yíng)養(yǎng)時(shí),也要結(jié)合個(gè)人體質(zhì)和血糖狀況,合理安排飲食。

            2024-07-02 09:00

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