得了胃腸炎后，應(yīng)立即采取以下措施：
1.休息與保暖：臥床休息，避免過度勞累，同時注意腹部保暖，以防受涼加重病情。
2.補(bǔ)充水分與電解質(zhì)：由于胃腸炎常伴隨腹瀉、嘔吐等癥狀，易導(dǎo)致脫水及電解質(zhì)紊亂，因此需及時補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，如飲用淡鹽水或口服補(bǔ)液鹽。
3.調(diào)整飲食：以清淡、易消化食物為主，如粥、面條等，避免油膩、辛辣、生冷等刺激性食物，以免加重胃腸負(fù)擔(dān)。
4.藥物治療：在醫(yī)生指導(dǎo)下，合理使用止瀉藥、抗生素等藥物，以緩解癥狀、控制感染。
5.觀察病情：密切關(guān)注病情變化，如癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)高熱、便血等嚴(yán)重情況，應(yīng)及時就醫(yī)。