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            孕婦血糖高可不可以吃全麥面條

            2024-07-05 17720次瀏覽

            病情描述:

            我現(xiàn)在懷孕五個月了,昨天在醫(yī)院做孕檢的時候,血糖已經(jīng)升高了很多,是不是以后就要控制飲食了,請問孕婦血糖高可以吃全麥面條?

            醫(yī)生回答(1)
            楊梓琪主治醫(yī)師

            首都醫(yī)科大學附屬北京友誼醫(yī)院

            孕婦血糖高可以吃全麥面條,但需注意適量和控制烹飪方式。全麥面條相較于普通面條,其血糖生成指數(shù)較低,且富含膳食纖維,這有助于減緩餐后血糖的上升速度,對血糖管理有益。孕婦在食用時仍需控制總量,避免過量攝入導致血糖波動。此外,烹飪?nèi)溍鏃l時應避免過長時間水煮,以免破壞面條中的膳食纖維,影響其對血糖的調(diào)節(jié)作用。因此,在醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議下,孕婦血糖高時可以選擇適量食用全麥面條作為主食之一。如有疑慮或不適,建議及時咨詢醫(yī)生或營養(yǎng)師的建議。

            2024-07-05 13:55

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