口腔異味，也就是口臭，通常有多種原因：

1.牙周?。杭?xì)菌在牙齒和牙齦間形成牙菌斑，分解食物殘?jiān)?，產(chǎn)生硫化物，引起口臭。

2.口干：唾液幫助清潔口腔，減少細(xì)菌。當(dāng)唾液分泌減少，如夜間或脫水時(shí)，口臭可能加重。

3.食物和飲料：大蒜、洋蔥、咖啡和酒精可能導(dǎo)致短期口臭。

4.口腔衛(wèi)生：不刷牙、不使用牙線或不清潔假牙，會(huì)使細(xì)菌滋生，引起口臭。

5.其他因素：包括吸煙、某些藥物副作用、胃食道反流病、糖尿病酮癥酸中毒等。

要改善口臭，可以嘗試以下方法：

1.保持良好的口腔衛(wèi)生，每天至少刷牙兩次，使用牙線清除牙縫間的食物殘?jiān)?/p>

2.增加水分?jǐn)z入，避免口干。

3.避免食用引起口臭的食物。

4.定期口腔檢查，治療牙周病或其他口腔問題。

5.如果以上措施無效，應(yīng)咨詢醫(yī)生。