下巴起粉刺的原因為以下幾點：
1.皮脂分泌旺盛：下巴部位的毛囊較多，皮脂分泌旺盛，如果清潔不徹底，油脂容易堆積在毛孔內，為粉刺的形成提供了條件。
2.細菌感染：當毛囊被皮脂堵塞后，痤瘡丙酸桿菌等細菌容易在毛囊內繁殖，引起感染，從而加速粉刺的形成。
3.不良生活習慣：如長期熬夜、工作壓力大、情緒不穩(wěn)定等，都可能影響內分泌，導致皮脂分泌增加，進而引發(fā)粉刺。
4.飲食因素：過多攝入辛辣、油膩、高糖食物，可能導致體內內分泌失調，刺激面部油脂分泌，增加粉刺的風險。
5.遺傳因素：部分人群可能由于遺傳因素，皮脂分泌較為旺盛，更容易長粉刺。
為了預防和治療下巴粉刺，建議保持飲食均衡，多攝取富含維生素和纖維的食物，避免過度勞累和情緒波動。