膝蓋積液，通常稱(chēng)為膝關(guān)節(jié)積液，是由如關(guān)節(jié)炎、滑膜炎、韌帶損傷或腫瘤等導(dǎo)致的關(guān)節(jié)內(nèi)液體異常增多。以下是一般處理步驟：
1. 休息與冰敷：減少活動(dòng)，避免加重膝蓋負(fù)擔(dān)，使用冰袋冷敷可幫助減輕腫脹和疼痛。
2. 止痛和消炎：非處方藥物如布洛芬或醋酸氨基酚可緩解疼痛和炎癥，但需遵醫(yī)囑使用。
3. 關(guān)節(jié)穿刺：如果積液過(guò)多，醫(yī)生可能會(huì)進(jìn)行關(guān)節(jié)穿刺，抽取積液以緩解壓力，并送檢確定病因。
4. 物理治療：包括熱敷、理療和康復(fù)運(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)肌肉力量，穩(wěn)定關(guān)節(jié)，防止進(jìn)一步損傷。
如果疼痛持續(xù)不減或者積液反復(fù)出現(xiàn)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以免延誤病情。