鼻子干燥時，可采取以下措施緩解：
1.保持室內(nèi)濕度：使用加濕器或放置水盆增加空氣濕度，避免環(huán)境過于干燥。
2.多喝水：增強體內(nèi)血液循環(huán)，改善鼻腔血液循環(huán)，從而緩解干燥癥狀。
3.鼻腔保濕：可用生理鹽水清洗鼻腔，涂抹紅霉素軟膏或滴用復方薄荷腦滴鼻液，保持鼻腔濕潤。
4.調(diào)整飲食：多吃富含維生素A、C和E的食物，如蘋果、獼猴桃、小白菜等，有助于鼻黏膜修復。
5.避免刺激：盡量減少使用有刺激性的洗臉乳、化妝品等，防止鼻子進一步干燥。
如癥狀持續(xù)不減或加重，建議及時就醫(yī)檢查。