粉刺越來越嚴(yán)重怎么辦
2024-07-19 8941次瀏覽
我于13歲左右開始長痘，本身皮膚差，加之長期熬夜，痘痘越來越嚴(yán)重，毛孔粗大，脂肪粒也多，出現(xiàn)了早衰的現(xiàn)象，尤其時這段時間，粉刺越來越嚴(yán)重怎么辦？
首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京地壇醫(yī)院
粉刺越來越嚴(yán)重，可能是由于皮膚清潔不到位、不良飲食習(xí)慣、精神壓力過大、內(nèi)分泌失調(diào)或毛囊炎等原因引起的。建議：
1.加強(qiáng)皮膚清潔：選擇去油及清潔能力強(qiáng)的洗面奶，堅持每天早晚洗臉，油性皮膚可適度增加洗臉次數(shù)，保持皮膚清潔，避免油脂堵塞毛孔。
2.調(diào)整飲食習(xí)慣：以清淡飲食為主，減少油膩、辛辣、刺激性食物的攝入，多吃新鮮水果和蔬菜，多喝水，促進(jìn)新陳代謝，減少皮脂分泌。
3.緩解精神壓力：保持心情放松，避免長期處于精神緊張和壓力大的狀態(tài)，可通過運動、冥想等方式緩解壓力。
4.尋求專業(yè)治療：若粉刺嚴(yán)重且持續(xù)不減，建議前往醫(yī)院就診。
5.注意日常護(hù)理：避免使用刺激性護(hù)膚品或化妝品，以免加重病情。保持良好的作息習(xí)慣，有助于改善粉刺情況。
2024-07-19 14:17
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2025-01-21
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2024-06-07
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問胖大海糖泡水喝的功效和副作用
答胖大海主要歸肺和大腸經(jīng)，功效是清宣肺氣、清肺化痰、利咽開音、清腸通便。常用來治療肺熱上火引起的咽喉腫痛、聲音嘶啞，這類患者適合沖泡胖大海飲用；還可以用來治療痰熱蘊肺引起的咳嗽、咳黃痰、痰多，在泡水喝的同時也需要配合其他藥物。因為胖大海還入大腸經(jīng)，肺與大腸相表里，所以胖大海還可以清腸通便，用來治療里熱熾盛導(dǎo)致的大便干、大便秘結(jié)。
2022-05-20
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問胖大海糖泡水喝的功效和副作用
答胖大海糖泡水喝在中醫(yī)傳統(tǒng)理論中具有清熱潤肺、潤腸通便和止咳的功效。它能夠有效緩解因肺熱引起的咳嗽、喉嚨不適等癥狀，同時促進(jìn)腸道健康，緩解便秘問題。胖大海糖也存在一些潛在的副作用。由于其性寒，長期大量飲用可能導(dǎo)致胃腸不適，如腹瀉、腹痛等癥狀。胖大海中含有的生物堿類活性成分可能引起血壓下降，因此低血壓患者應(yīng)慎用。還有部分人群可能對胖大海中的某些成分過敏，導(dǎo)致過敏反應(yīng)的發(fā)生。在使用胖大海糖泡水的時候也需要注意其可能帶來的副作用，并在使用前咨詢醫(yī)生或藥師的建議。
2024-06-17
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問胖大海果泡水喝的功效和作用
答胖大海果泡水喝具有多種顯著的功效和作用。它能夠清熱潤肺，有效緩解咽喉腫痛、干咳無痰等癥狀，特別適用于治療肺燥所致的咽喉不適。胖大海具有利咽開音的作用，對于聲音嘶啞、咽喉干燥有較好的緩解效果。此外，胖大海還能潤腸通便，對于大腸熱積引起的便秘有良好的改善作用。同時，胖大海還富含水溶性多糖，對于感染風(fēng)熱邪毒導(dǎo)致的咽喉腫痛及聲音嘶啞有一定療效。但需注意，胖大海性味甘寒，長期過量服用可能對脾胃造成負(fù)擔(dān)，且對聲帶小結(jié)、息肉等問題無法治愈，因此應(yīng)遵醫(yī)囑適量飲用。
2024-06-28
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問胖大海果泡水喝的功效和作用
答中醫(yī)認(rèn)為，胖大海性寒味甘，具有兩大功能。一是清宣肺氣，可以用于風(fēng)熱犯肺所致的急性咽炎、急性扁桃體炎，比如感冒時身體感到發(fā)熱、嗓子疼痛、口干，同時伴有干咳；二是清腸通便，可用于上火引起的便秘，還有研究表明，胖大海還能促進(jìn)小腸蠕動產(chǎn)生緩和的瀉下作用，胃腸不好的人不要長期服用。
2022-05-24
