膽固醇高可以吃水果嗎
2025-03-14 199次瀏覽
體檢說我膽固醇高。我平時挺愛吃水果的，就想問問，我這膽固醇高還能吃水果嗎？會不會有啥影響呀？
山東省立醫(yī)院
一般情況下，膽固醇高可以吃水果。
水果中富含的膳食纖維有助于促進(jìn)腸道蠕動，改善消化功能，從而有助于減少膽固醇在腸道內(nèi)的吸收。此外，許多水果如蘋果、橙子、柚子等，含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì)，這些成分不僅有助于提升身體免疫力，還能在一定程度上降低血液中的膽固醇水平。
雖然水果對膽固醇高的患者有益，但也不能過量食用。尤其是那些含糖量較高的水果，如香蕉、葡萄和無花果。過量攝入果糖可能會導(dǎo)致體重增加，進(jìn)而影響血脂水平。因此，建議患者在食用水果時，應(yīng)適量選擇，并盡量搭配其他低脂、高纖維的食物一起食用。
在日常飲食中，膽固醇高的患者應(yīng)該注意飲食多樣化，適量攝入各類營養(yǎng)成分，以確保身體營養(yǎng)均衡，必要時遵循醫(yī)生指導(dǎo)的藥物治療，以全面控制膽固醇水平。
2025-03-14 18:38
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問丙酮酸鈣的副作用
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問富馬酸酮替芬片的功效與作用
答
富馬酸酮替芬片一般具有止咳、平喘、抗過敏、緩解支氣管哮喘的作用，對過敏性鼻炎、過敏性哮喘等疾病有一定治療作用。也適用于緩解蕁麻疹、哮喘等癥狀。
在使用富馬酸酮替芬片時，一定要按照醫(yī)生的建議和用藥說明進(jìn)行正確使用，避免超量或長期使用。
2024-02-19
