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            問(wèn)

            中醫(yī)調(diào)理身高有效嗎

            2025-03-22 487次瀏覽

            病情描述:

            我今年16歲,男性,身高比同齡人矮一些,聽(tīng)說(shuō)中醫(yī)可以調(diào)理身高。想了解這種方法是否真的有效,請(qǐng)問(wèn)中醫(yī)調(diào)理身高有效嗎?

            醫(yī)生回答(1)
            張修紅副主任醫(yī)師

            福建醫(yī)科大學(xué)附屬協(xié)和醫(yī)院

            中醫(yī)調(diào)理身高在特定條件下可能有一定輔助作用,但效果因人而異且受多種因素影響。身高的增長(zhǎng)受到多種因素的影響,包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、運(yùn)動(dòng)、睡眠等。在中醫(yī)理論中,身高與臟腑功能、氣血運(yùn)行等密切相關(guān)。因此,如果身高矮小是由于脾胃虛寒、氣血不足等中醫(yī)辨證類型所致,且骨骺線尚未閉合,那么通過(guò)中醫(yī)調(diào)理,如采用益氣補(bǔ)血、健脾益腎等中藥方劑,結(jié)合針灸、推拿等中醫(yī)外治法,有可能在一定程度上促進(jìn)身高的增長(zhǎng)。

            青少年可結(jié)合體質(zhì)辨證,遵醫(yī)囑服用六味地黃丸、補(bǔ)中益氣丸等方劑,或通過(guò)艾灸關(guān)元、腎俞等穴位調(diào)理。需保證每日8小時(shí)以上睡眠,因生長(zhǎng)激素夜間分泌最活躍。飲食多攝入富含蛋白質(zhì)、鈣、維生素D的食物,配合適度拉伸運(yùn)動(dòng)。骨齡檢測(cè)顯示閉合者需接受現(xiàn)實(shí),避免盲目用藥。定期監(jiān)測(cè)身高變化,若遠(yuǎn)低于同齡標(biāo)準(zhǔn),建議同步檢查生長(zhǎng)激素或甲狀腺功能。

            2025-03-22 18:35

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