雞內(nèi)金作為一種傳統(tǒng)中藥，常用于促進消化、健脾胃。其使用時間應(yīng)根據(jù)具體目的和個人體質(zhì)來定。

飯前服用雞內(nèi)金可以減少食物對藥物吸收的影響，有助于藥物更好地發(fā)揮消食健脾、固精止遺等功效。特別是對需要充分發(fā)揮藥效的患者來說，飯前服用可能是一個更好的選擇。一般來說，如果是為了增強消化功能，建議在飯后半小時至一小時服用，這樣可以直接作用于剛攝入的食物，幫助分解和吸收。

服用雞內(nèi)金或其他任何藥物或補品時，最好先咨詢醫(yī)生或中醫(yī)師，根據(jù)個人健康狀況和治療需求來決定。在服用雞內(nèi)金期間，還應(yīng)注意飲食的均衡和清淡，避免食用辛辣、油膩等刺激性食物，以保證藥物的最佳療效。

平時應(yīng)清淡飲食，避免進食辛辣、刺激性食物，如大蒜、麻辣燙、芥末等；還應(yīng)注意休息，不宜過度勞累，以免影響身體健康。