吃什么對(duì)肝好
2019-12-11 8485次瀏覽
最近想養(yǎng)一下肝臟，請(qǐng)問吃什么對(duì)肝好？
勝利油田中心醫(yī)院
您好！生活壓力的增加，人們肝臟的負(fù)荷往往是超標(biāo)的，所以我們要學(xué)會(huì)保護(hù)自己的肝臟，吃一些對(duì)肝臟比較好的食物。吃海鮮類產(chǎn)品對(duì)肝比較好，常見的海鮮如蝦、銀魚、生蠔和螃蟹等等；吃富含維生素C的食物對(duì)肝比較好，因?yàn)檫@些食物可幫助肝臟解毒；多喝水對(duì)肝臟排毒有很多好處，可以加快新陳代謝，減少毒素?fù)p害肝臟；綠色蔬菜和水果中還富含膳食纖維，有助于促進(jìn)排便，保證毒素的排出；吃奶制品對(duì)肝也比較好，奶制品中含有豐富的蛋白質(zhì)，可以增強(qiáng)人們的抵抗力。希望我的回答能夠幫助您，祝您身體健康！
1970-01-01 08:00
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問姜黃的功效與作用
答姜黃，又稱郁金，是一種草藥，其根部富含姜黃素等多種活性成分，這些成分賦予了姜黃多種藥理作用。功效與作用如下： 1.抗炎作用：姜黃素能夠抑制炎癥反應(yīng)中的關(guān)鍵酶和分子，對(duì)關(guān)節(jié)炎、消化道炎癥等疾病有顯著的緩解效果。 2.抗氧化性：其強(qiáng)大的抗氧化能力有助于對(duì)抗自由基，減少氧化應(yīng)激，保護(hù)細(xì)胞免受損傷，對(duì)于預(yù)防衰老和慢性疾病如心臟病、糖尿病具有潛在益處。 3.促進(jìn)消化：姜黃有助于改善消化系統(tǒng)的健康，對(duì)胃潰瘍、腸易激綜合癥等消化系統(tǒng)疾病有一定的輔助治療作用。 4.破瘀通經(jīng)：姜黃味苦、辛，性溫，有破瘀通經(jīng)的功效，主治血瘀氣滯，適合痛經(jīng)、行經(jīng)不暢者； 5.行氣止痛：姜黃具有行氣止痛的功效，主治胸脅疼痛、風(fēng)痹臂痛、麻痹不仁，適合頸椎病、肩周炎。
2024-07-24
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問姜黃素的功效
答姜黃素是一種天然黃色植物類黃酮，它主要存在于姜黃、洋蔥、芹菜、芥菜、蘆薈、芹菜葉中。它可以有效降低血糖，幫助糖尿病患者控制血糖水平，保持血糖穩(wěn)定。具有很強(qiáng)的抗氧化作用，可以抑制自由基對(duì)人體的危害，延緩衰老，增強(qiáng)免疫力。還具有抗癌作用，可以抑制腫瘤細(xì)胞的生長(zhǎng)，促進(jìn)腫瘤細(xì)胞的死亡，從而降低患癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。抑制病毒的復(fù)制，抑制細(xì)菌的生長(zhǎng)，防止細(xì)菌引起的感染，降低血栓的形成，預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。
2023-12-12
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問姜黃功效
答姜黃是一種常見的中藥材，具有溫?zé)嵝?，有補(bǔ)虛、祛寒、溫經(jīng)、消積、止血、消炎、通乳等功效。具有補(bǔ)虛的功效，可以補(bǔ)充身體的精力，增強(qiáng)身體的抗病能力，改善體質(zhì)，提高免疫力。也具有祛寒溫經(jīng)的功效，可以溫暖身體，消除寒氣，活血化瘀，緩解肌肉痙攣，舒緩腰膝酸痛，緩解頭痛和失眠癥狀。還具有消積、止血、消炎、通乳等功效，可以促進(jìn)消化，消腫痛，止血止痛，消炎解毒，調(diào)節(jié)乳腺，促進(jìn)乳汁分泌。
2023-12-14
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問姜黃粉的功效
答姜黃粉是一種由植物姜黃制成的粉末，它具有良好的藥用價(jià)值。它有助于緩解疼痛，抗炎，抗菌，降低血壓，抗癌等功效。有助于改善消化問題，緩解消化不良，便秘，胃酸過多，胃脹氣，腹瀉等癥狀。它還有助于預(yù)防膽結(jié)石的形成，促進(jìn)膽汁分泌，改善肝臟功能，緩解肝炎癥狀。也有助于抗衰老，增強(qiáng)免疫力，延緩衰老，抗氧化，減少皺紋。它還有助于預(yù)防心血管疾病，改善血液循環(huán)，減少血液中膽固醇的含量，降低血壓，預(yù)防心臟病發(fā)作。還有助于改善頭暈，頭痛，神經(jīng)痛，腰痛，關(guān)節(jié)痛，痛風(fēng)，低血糖，痛經(jīng)，肥胖癥等癥狀。
2023-12-14
