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無(wú)花果煎雞肝
簡(jiǎn)介：
無(wú)花果煎雞肝是一道營(yíng)養(yǎng)又美味的菜肴，雞肝的含鐵量十分豐富，且比較容易消化和吸收，是貧血患者和學(xué)齡前兒童補(bǔ)鐵的主要食材。
無(wú)花果煎雞肝 所需材料
- 雞肝：3副
- 無(wú)花果干：3粒
- 砂糖：3克
- 白糖：適量
步驟詳解
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無(wú)花果煎雞肝是一道營(yíng)養(yǎng)又美味的菜肴，雞肝的含鐵量十分豐富，且比較容易消化和吸收，是貧血患者和學(xué)齡前兒童補(bǔ)鐵的主要食材。
