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免費(fèi)問(wèn)醫(yī)生

            


            

            


            

            


            

            

            

            
當(dāng)前位置：
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紅棗蓮子美容湯

            

            

            紅棗蓮子美容湯
            

            

            

            

            

            
簡(jiǎn)介：
             快節(jié)奏的生活 
            

            

            

            

            紅棗蓮子美容湯 所需材料
            

            

              

            • 蓮子：100克
              • 

            • 紅棗：五粒
              • 

            • 美顏花：五片
              • 

            • 糖：適量
              • 

            

            

            步驟詳解
            

            

            

            

            
1


            

            把準(zhǔn)備好的蓮子和紅棗倒入鍋里洗洗。
            

            

            

            

            

            
2


            

            加入適量水提前泡一個(gè)晚上。
            

            

            

            

            

            
3


            

            泡好的蓮子再洗兩遍加入適量水。
            

            

            

            

            

            
4


            

            根際個(gè)人喜好，加入適量糖。
            

            

            

            

            

            
5


            

            這次我用電高壓鍋，按煮粥鍵煮20分鐘就可以了。
            

            

            

            

            

            
6


            

            家里要是有老人也可以用家里的電飯煲，按蛋糕鍵煮40分鐘。
            

            

            

            

            

            
7


            

            時(shí)間到，出鍋。
            

            

            

            

            

            
8


            

            呵呵?看著圖片，么么噠。
            

            

            

            

            

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