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酸奶蘋(píng)果西米露
簡(jiǎn)介:
大家可以放入自己喜歡的水果,不喜歡酸奶可以換成牛奶。
酸奶蘋(píng)果西米露 所需材料
- 蘋(píng)果:一個(gè)
- 酸奶:一杯
- 西米:適量
- 水:
步驟詳解
1
準(zhǔn)備好蘋(píng)果?,酸奶,西米。水果可以放入自己喜歡的
2
西米放入鍋中煮至沒(méi)有白點(diǎn),二十分鐘左右即可,完全透明的顏色
3
將西米放入涼水中沖洗幾次,撈出控干水
4
蘋(píng)果切小塊
5
西米,蘋(píng)果,酸奶放到一起攪拌即可。酸酸甜甜的西米露就好了。喜歡也來(lái)做一碗吧!
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