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免費(fèi)問醫(yī)生

            


            

            


            

            


            

            

            

            
當(dāng)前位置：
彩牛健康 >
養(yǎng)生粥 >
紫薯小米粥

            

            

            紫薯小米粥
            

            

            

            

            

            
簡(jiǎn)介：
             熬小米的時(shí)候喜歡粘稠點(diǎn)少放點(diǎn)水，不喜歡的話可以多加點(diǎn)水。 
            

            

            

            

            紫薯小米粥 所需材料
            

            

              

            • 小米：適量
              • 

            • 紫薯：一個(gè)
              • 

            • 白糖：適量
              • 

            

            

            步驟詳解
            

            

            

            

            
1


            

            將材料備齊 「我備的是一個(gè)人的量」
            

            

            

            

            

            
2


            

            紫薯洗凈切?。ㄇ卸∪菀字笫欤?/div>

            

            

            

            

            
3


            

            鍋里加入小米加入適量的水 （大概比例1:10）煮四十分鐘
            

            

            

            

            

            
4


            

            然后加入紫薯再熬半個(gè)小時(shí)
            

            

            

            

            

            
5


            

            將熬制好的小米粥乘入碗中放點(diǎn)白糖開吃吧
            

            

            

            

            

            
6


            

            再來一張近照
            

            

            

            

            

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