子宮后位是子宮呈現(xiàn)后傾后屈位，就像子宮爬在直腸上一樣。

大多數(shù)正常子宮都是前傾前屈位，位于盆腔中央，由四條韌帶固定其位置。包括子宮韌帶穩(wěn)固子宮居中不向左右傾斜。圓韌帶拉子宮前傾。

根據(jù)女性子宮位置不同，可將子宮劃分為子宮前位、中位子宮、后位子宮三種類型，子宮后位在三種子宮類型中，懷孕幾率相對較低，因此需要注意以下事項：

①減少對子宮的擠壓

養(yǎng)成按時排除大小便的習(xí)慣，不使膀胱過度充盈，不因習(xí)慣性便秘而增加腹壓。同時也要避免激烈的性生活。此外，女性在洗浴時也要避免坐浴，以免子宮壓力過大出現(xiàn)充血情況，否則可能導(dǎo)致流產(chǎn)。

②舒適的睡眠姿勢

子宮后位的女性睡眠時最好用側(cè)臥的姿勢，并且最好是右側(cè)臥的姿勢，因為可以同時減少對心臟的擠壓。

③堅持日常運動

運動可以增強子宮機(jī)能。適量的運動可以有效增強子宮內(nèi)部器官和肌肉的張力，為子宮后位的女性順利生產(chǎn)打下基礎(chǔ)。

需要注意，如果是重度后位子宮懷孕的女性，需要及時進(jìn)行糾正，避免因為延誤導(dǎo)致病情加重，更加不利于女性的健康，嚴(yán)重者影響生育功能。