通常情況下，13歲還能長(zhǎng)高。具體分析如下：

　　13歲處于青春期，骨骼生長(zhǎng)板仍然活躍，這是骨骼生長(zhǎng)的關(guān)鍵區(qū)域。這些生長(zhǎng)板在青春期后逐漸閉合，身體就無(wú)法再增加高度。但是在13歲這個(gè)時(shí)期，大部分人的骨骼生長(zhǎng)板還沒有完全閉合，這意味著骨骼仍然有增長(zhǎng)的潛力。在青春期，性激素的分泌開始增加，包括雌激素和雄激素。這些激素的增加會(huì)刺激生長(zhǎng)板的活動(dòng)和骨骼的生長(zhǎng)。

　　因此，13歲時(shí)激素水平的變化促進(jìn)了骨骼的生長(zhǎng)和身高的增加。此外，飲食和營(yíng)養(yǎng)對(duì)身體的生長(zhǎng)發(fā)育也很重要。充足的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)和其他關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素對(duì)骨骼的健康發(fā)展起到重要作用。保持均衡和營(yíng)養(yǎng)豐富的飲食可以支持骨骼生長(zhǎng)和身高的增加。

　　如果對(duì)身高發(fā)育情況感到擔(dān)憂，可咨詢醫(yī)生根據(jù)個(gè)人情況進(jìn)行評(píng)估和提供適當(dāng)?shù)慕ㄗh。