扭傷肌肉拉傷怎么快速恢復
2023-04-14來源:彩牛養(yǎng)生
導讀扭傷肌肉拉傷通過制動、冷敷、藥物等促進癥狀快速恢復。需要立即制動,多休息,在24小時內(nèi)對受損部位冰敷,有助于收縮血管,減輕局部腫脹、疼痛等癥狀,控制疾病進一步發(fā)展。使用彈力繃帶包扎患處,減少腫脹與疼痛。注意避免捆綁過緊,以免影響血液循環(huán)。...
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