一般情況下，推拿是指中醫(yī)醫(yī)生用手在人體上按經(jīng)絡(luò)、穴位用推、拿、提、捏、揉等手法進(jìn)行治療。具體分析如下：

　　推拿是一種非藥物的自然療法、物理療法。通常是指中醫(yī)醫(yī)生運(yùn)用自己的雙手作用于病患的體表、受傷的部位、不適的所在、特定的腧穴、疼痛的地方，具體運(yùn)用推、拿、按、摩、揉、捏、點(diǎn)、拍等形式多樣的手法和力道，以期達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)、推行氣血、扶傷止痛、祛邪扶正、調(diào)和陰陽(yáng)、延長(zhǎng)壽命的療效。由于推拿采取手法按摩治療，一般副作用較小，該療法可以有效緩解肌肉痙攣，改善血液循環(huán)，改善身體免疫力等。另外，推拿是醫(yī)生用雙手在病人身體上施加不同的力量、技巧和力量刺激某些特定的部位來(lái)達(dá)到恢復(fù)或改善人體的生機(jī)、促使病情康復(fù)的一種方法。因此在推拿過(guò)程中也應(yīng)當(dāng)有一些注意事項(xiàng)，在推拿中要掌握推拿保健的時(shí)間，每次以20分鐘為宜。

　　推拿應(yīng)由專業(yè)醫(yī)生進(jìn)行規(guī)范操作，并且，在推拿期間應(yīng)避免飲酒或過(guò)度疲勞等，避免自行隨意操作。