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            男性吃黃精的功效與作用

            2021-02-07來(lái)源:彩牛養(yǎng)生   

            導(dǎo)讀補(bǔ)腎、降低血糖、抑菌抗菌。因?yàn)辄S精可入腎經(jīng),能夠起到補(bǔ)腎和固精的作用;適用于腎虛和腎陰不足引起的腰膝酸軟、盜汗、自汗等癥狀。黃精含有天門冬氨酸、高絲氨酸、醌類、強(qiáng)心苷等成分,能夠幫助降低血壓;黃精可以幫助緩解皮膚因?yàn)檎婢鸬囊恍┎“Y。...

            核心功效

            補(bǔ)腎、降低血糖、抑菌抗菌

            簡(jiǎn)介

            黃精,為中藥名,是百合科植物。按形狀不同,習(xí)稱“大黃精”、“雞頭黃精”、“姜形黃精”;具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰,健脾,潤(rùn)肺,益腎之功效。常用于脾胃氣虛,體倦乏力,胃陰不足,口干食少,肺虛燥咳,勞嗽咳血,精血不足,腰膝酸軟,須發(fā)早白,內(nèi)熱消渴。那么,男性吃黃精有哪些功效與作用呢?

            男性吃黃精的功效與作用

            1、補(bǔ)腎

            因?yàn)辄S精可入腎經(jīng),能夠起到補(bǔ)腎和固精的作用;適用于腎虛和腎陰不足引起的腰膝酸軟、盜汗、自汗等癥狀。且還有助于提高男性性能力,達(dá)到壯陽(yáng)的目的,是滋補(bǔ)腎臟的良藥之一。

            2、降低血糖

            黃精含有天門冬氨酸、高絲氨酸、醌類、強(qiáng)心苷等成分,能夠幫助降低血壓,對(duì)于冠狀動(dòng)脈的血流量的增加有幫助,對(duì)于血糖和尿糖的抑制有顯著的效果??梢宰柚固欠衷谌梭w內(nèi)淤積,加快糖類物質(zhì)代謝,讓人類血糖處于穩(wěn)定狀態(tài)。

            3、抑菌抗菌

            黃精可以幫助緩解皮膚因?yàn)檎婢鸬囊恍┎“Y,利用黃精可以幫助加強(qiáng)心肌功能,能夠預(yù)防分心血管等方面的一些疾病的發(fā)生。同時(shí),對(duì)人體內(nèi)的金黃色葡萄球菌、抗酸桿菌及傷寒桿菌和皮膚真菌等多種致病菌,都有明顯消滅和抑制作用。

            黃精的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

            黃精其肉質(zhì)根狀莖肥厚,含有大量淀粉、糖分、脂肪、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素和多種其他營(yíng)養(yǎng)成分;且生食、燉服既能充饑,又有健身之用,可令人氣力倍增、肌肉充盈、骨髓堅(jiān)強(qiáng),對(duì)身體十分有益。藥理研究證明,黃精能提高機(jī)體免疫功能,增強(qiáng)人體抗病能力。同時(shí),黃精還有抗菌、降壓、抗衰老、強(qiáng)精力的作用。且黃精可以滋陰潤(rùn)肺,能夠達(dá)到生津止渴的作用,可以改善干咳痰少、口干舌燥、腰膝酸軟的現(xiàn)象,幫助調(diào)理身體。此外,還能加快人體內(nèi)乳酸代謝,并為人體補(bǔ)充豐富能量,可以緩解人體疲勞,增強(qiáng)人體抗疲勞能力。

            黃精的禁忌人群

            對(duì)于已經(jīng)懷孕的孕婦及脾胃虛寒和經(jīng)常腹瀉的人來(lái)說(shuō),是不宜吃黃精的。

            黃精的適宜人群

            黃精適宜脾胃虛弱、體倦乏力、口干食少、肺虛燥咳、精血不足、內(nèi)熱消渴等人群。

            希望以上內(nèi)容對(duì)您有幫助。

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