一般情況下，調整生活習慣能否治頭疼頭暈，需根據(jù)頭疼頭暈的具體原因進行判斷。如果頭疼頭暈是生活習慣不良導致的，通常可以治療。但如果頭疼頭暈是疾病引起的，調整生活習慣則無法治療。如果頭痛頭暈癥狀嚴重，建議及時就醫(yī)，遵循醫(yī)囑進行治療。具體分析如下：

　　頭疼頭暈可能是生活習慣不良導致的，如長時間熬夜、精神壓力過大、飲食不均衡等。如果是這類原因引起的頭疼頭暈，通過保證充足的睡眠時間、避免熬夜、減輕精神壓力等生活習慣，有助于恢復身體的正常功能，從而緩解頭疼頭暈的癥狀。

　　但如果頭疼頭暈是由疾病引起，如高血壓、頸椎病、腦血管疾病等，僅調整生活習慣可能無法解決問題，甚至會延誤病情。此時，患者應及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行針對性的診斷和治療。

　　在日常生活中，應注意保持健康的生活方式，有助于預防頭疼頭暈的發(fā)生。