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            艾灸可以天天灸嗎
            

            
2021-06-19來(lái)源：彩牛養(yǎng)生  　　

            


            

            導(dǎo)讀一般來(lái)說(shuō)，艾灸是不可以天天灸的。因?yàn)榘目赏ㄟ^(guò)溫?zé)岽碳ご蜷_(kāi)皮膚上的毛孔，如果毛孔長(zhǎng)期處于打開(kāi)狀態(tài)，會(huì)讓身體的正氣從汗毛孔出去。同時(shí)，還有可能讓熱氣隨著打開(kāi)的毛孔，進(jìn)入到肌膚中，慢慢耗傷身體陰液；引起口干舌燥、失眠多夢(mèng)等陰虛癥狀。...
            

            

            

            

            艾灸，是用艾葉制成的艾條、艾柱，產(chǎn)生的艾熱刺激人體穴位或特定部位；通過(guò)激發(fā)經(jīng)氣的活動(dòng)來(lái)調(diào)整人體紊亂的生理生化功能，從而達(dá)到防病治病目的的一種治療方法。那么，艾灸可以天天灸嗎？接下來(lái)就給大家解答這個(gè)問(wèn)題。
            艾灸可以天天灸嗎
            一般來(lái)說(shuō)，艾灸是不可以天天灸的。因?yàn)榘目赏ㄟ^(guò)溫?zé)岽碳ご蜷_(kāi)皮膚上的毛孔，如果毛孔長(zhǎng)期處于打開(kāi)狀態(tài)，會(huì)讓身體的正氣從汗毛孔出去。同時(shí)，還有可能讓熱氣隨著打開(kāi)的毛孔，進(jìn)入到肌膚中，慢慢耗傷身體陰液；引起口干舌燥、失眠多夢(mèng)等陰虛癥狀。如果是單純的為了保健而艾灸，可每次灸半個(gè)小時(shí)到四十分鐘左右來(lái)改善不適感；但需注意，糖尿病、孕婦不適宜艾灸；且在女性特殊時(shí)期，也是不能艾灸的。此外，艾灸的時(shí)候，或艾灸的整個(gè)療程中，忌喝冷水、吃涼飯，以免影響身體健康。
            知識(shí)拓展：艾灸的功效
            1、溫通經(jīng)絡(luò)
            因?yàn)榻?jīng)絡(luò)是人體氣血運(yùn)行的通路，經(jīng)絡(luò)通暢則利于氣血運(yùn)行及營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的運(yùn)輸。如果病邪侵入經(jīng)絡(luò)，其閉阻不通，則會(huì)引發(fā)疾病。而艾灸是借助其溫?zé)峒∧w的作用，以活血通絡(luò)，達(dá)到治療寒凝血滯、經(jīng)絡(luò)疲阻所引起的各種病癥。
            2、行氣活血
            因?yàn)闅馐巧?，血為物質(zhì)基礎(chǔ)；氣血充足，則人的生命活動(dòng)不可以正常運(yùn)行，反之就有可能生病。而通過(guò)艾灸，可以補(bǔ)氣養(yǎng)血、疏理氣機(jī)，且可提升中氣，達(dá)到養(yǎng)生和保健的目的。還有溫中補(bǔ)氣的作用；同時(shí)，也可促進(jìn)產(chǎn)后恢復(fù)。
            3、調(diào)和陰陽(yáng)
            因?yàn)槿梭w陰陽(yáng)的平衡，是疾病發(fā)生和發(fā)展的根本。而運(yùn)用艾灸療法的補(bǔ)瀉作用，以達(dá)到調(diào)和陰陽(yáng)的功效。此外，艾灸還可用于治療脾腎陽(yáng)虛、元陽(yáng)暴脫之證；如胃下垂、腎下垂、子宮脫垂、脫肛等癥狀，以及女性崩漏長(zhǎng)久不愈等。
            以上就是關(guān)于艾灸可以天天灸嗎的介紹。希望以上內(nèi)容對(duì)您有幫助。
             
            

             
            

            

            

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