李子和桃子通常能一起吃，要注意適量食用。

　　李子富含維生素C、胡蘿卜素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分，而桃子則含有豐富的維生素A、鉀、纖維素等。兩者搭配食用，可以相互補(bǔ)充，提供更全面的營養(yǎng)。適量食用李子和桃子并不會產(chǎn)生不良反應(yīng)。多樣化的水果攝入，有助于提供更全面的營養(yǎng)，促進(jìn)身體健康。

　　糖尿病患者需要注意，李子和桃子都含有一定量的糖分，過多攝入可能會影響血糖控制。此外，過敏體質(zhì)者應(yīng)謹(jǐn)慎，若對其中任何一種水果過敏，則不宜一起食用，以免引發(fā)過敏反應(yīng)。如果單獨(dú)吃李子或桃子時已經(jīng)出現(xiàn)過敏反應(yīng)，那么兩者一起吃可能會增加過敏的風(fēng)險。

　　在食用水果時，還應(yīng)注意水果的新鮮度和衛(wèi)生情況，選擇新鮮、無污染的水果，并清洗干凈后再食用。在日常飲食中，建議保持均衡的膳食結(jié)構(gòu)，多樣化攝取食物，有助于維持健康。

參考資料：

[1]周艷.不同品種李子品質(zhì)特性研究及釀酒用品種篩選[D].成都大學(xué),2024.

[2]郭志剛,胡山鷹,金涌,等.桃子均衡營養(yǎng)肥對平谷大桃品質(zhì)的影響[J].肥料與健康,2021,48(01):17-21.