麥冬枸杞配什么最好
導(dǎo)讀一般情況下,不存在“麥冬枸杞配什么最好”的說法,麥冬枸杞配桂圓、紅棗、菊花、百合、玉竹等比較好,如需使用,應(yīng)遵醫(yī)囑。桂圓含葡萄糖、腺嘌呤等成分,與麥冬枸杞形成"心腎同調(diào)"組合??筛纳菩年幪撘鸬男募陆⊥?,同時桂圓的溫性可調(diào)和麥冬寒涼。...
一般情況下,不存在“麥冬枸杞配什么最好”的說法,麥冬枸杞配桂圓、紅棗、菊花、百合、玉竹等比較好,如需使用,應(yīng)遵醫(yī)囑。分析如下:
1、桂圓
桂圓含葡萄糖、腺嘌呤等成分,與麥冬枸杞形成"心腎同調(diào)"組合??筛纳菩年幪撘鸬男募陆⊥瑫r桂圓的溫性可調(diào)和麥冬寒涼,適合長期虛損體質(zhì)者調(diào)養(yǎng)。
2、紅棗
紅棗富含環(huán)磷酸腺苷及鐵元素,可中和麥冬枸杞的滋陰偏性。三者搭配實現(xiàn)"氣陰雙補",特別適合氣血兩虛伴陰虛者,改善面色萎黃、乏力心悸等癥狀。
3、菊花
菊花具有清熱解毒、明目降火的功效,與麥冬枸杞搭配,可以增強清肝明目的效果。這種搭配有助于改善眼睛干澀、疲勞等癥狀,同時也有助于清熱解毒。
4、百合
百合性微寒味甘,能清心安神、潤肺止咳。將百合、麥冬和枸杞一起煮湯或燉甜品,可以加強清心安神、潤肺止咳的作用,適用于心煩失眠、干咳少痰等癥狀。
5、玉竹
玉竹性平味甘,具有滋陰潤燥、生津止渴的功能。將玉竹、麥冬和枸杞一起煮水或燉湯,可以強化滋陰潤燥、清熱生津的效果,對口干舌燥、陰虛內(nèi)熱的情況有良好的調(diào)理作用。
但需注意,雖然這些搭配對健康有益,但并非人人適用。體質(zhì)偏熱者慎用桂圓,糖尿病患者應(yīng)控制紅棗用量。
參考資料:
[1]滋陰藥鱔——沙參百合麥冬粥[J].家庭科技,2017,(11):39.
[2]益胃生津藥膳[J].家庭科技,2018,(03):39.