一般情況下，適量食用桃子不會發(fā)胖，若過量食用，則有可能發(fā)胖。具體情況如下：

　　桃子屬于低熱量水果，且富含膳食纖維、維生素C和其他礦物質(zhì)，適量食用可以幫助促進(jìn)消化，增加飽腹感，從而有助于控制總熱量攝入。如果將桃子作為健康飲食的一部分，比如替代高糖零食或者作為餐后甜點，那么適量食用桃子是不會導(dǎo)致發(fā)胖的。

　　如果桃子攝入過量或與其他高熱量食物搭配，可能導(dǎo)致熱量過剩，從而引起發(fā)胖。桃子雖低熱量，但過量食用會增加總糖分和熱量攝入，尤其在缺乏運動或整體飲食不均衡時。

　　為避免發(fā)胖，建議在日常飲食中注意適量攝入各種食物，保持營養(yǎng)均衡。同時，加強體育鍛煉，提高身體代謝率，有助于消耗多余的熱量和脂肪。

參考資料：

[1]汾河.桃子——藥食俱佳的鮮果[J].國土綠化,2002,(07):37.