拉肚子通常指腹瀉，腹瀉的人是否可以吃魚腥草，需根據(jù)病情的嚴重程度來判斷。若癥狀較輕能適量吃魚腥草，若病情嚴重則不宜食用。分析如下：

　　癥狀較輕時，腸道消化吸收功能雖受影響但未完全紊亂，魚腥草含揮發(fā)油、黃酮類等成分，有抗菌消炎、清熱解毒的作用，適量食用能輔助減輕腸道炎癥，緩解因細菌感染或輕微濕熱導(dǎo)致的腹瀉癥狀，幫助身體恢復(fù)。

　　病情嚴重時，腸道黏膜受損嚴重，消化功能大幅下降，魚腥草性寒涼，此時食用會加重腸胃負擔，刺激腸道，導(dǎo)致腹瀉加劇，還可能引起腹痛、惡心等不適，不利于病情恢復(fù)，甚至可能引發(fā)更嚴重的腸胃問題。

　　吃魚腥草前要明確自身腹瀉的原因和程度，烹飪時也應(yīng)避免刺激性做法，以清淡為宜。

參考資料：

[1]肖娟,向安萍,張年鳳.魚腥草的化學(xué)成分及藥理作用研究進展[J].現(xiàn)代中西醫(yī)結(jié)合雜志,2022,31(11):1563-1567.