一般情況下，孕婦前期能吃絲瓜，但不建議多吃。具體分析如下：

　　絲瓜富含維生素B6、維生素C、鉀元素及膳食纖維，其中維生素B6可緩解孕早期常見(jiàn)的惡心嘔吐反應(yīng)，維生素C能促進(jìn)膠原蛋白合成，幫助胎兒組織器官發(fā)育，鉀元素則可維持體內(nèi)電解質(zhì)平衡，減輕孕婦前期的水腫；高水分和柔軟質(zhì)地的絲瓜易消化吸收，其膳食纖維還能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，改善孕婦前期因激素變化引發(fā)的便秘問(wèn)題。此外，絲瓜清淡的口感不易刺激敏感腸胃，清蒸或煮湯后食用，既能補(bǔ)充因孕吐流失的營(yíng)養(yǎng)，又能為食欲不佳的孕媽調(diào)節(jié)飲食，且其含有的多種礦物質(zhì)對(duì)胎兒神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育有輔助作用。

　　過(guò)量食用絲瓜可能導(dǎo)致腸胃不適，因此應(yīng)適量食用。孕婦應(yīng)保持均衡飲食，多樣化攝入各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，以滿足孕期所需。在食用任何食物時(shí)，都應(yīng)注意食品衛(wèi)生，避免生食或未煮熟的食物，以降低食物中毒的風(fēng)險(xiǎn)。

參考資料：

[1]絲瓜的營(yíng)養(yǎng)功效[J]. 吉林蔬菜,2012(2):16-16.