一般情況下，小孩流鼻血可能是飲水量不足、用力擤鼻、急性鼻咽炎、鼻息肉、再生障礙性貧血等原因引起的。若有不適，建議及時就醫(yī)。具體分析如下：

　　1、飲水量不足

　　小孩日常飲水量過少時，身體處于輕度缺水狀態(tài)，鼻黏膜會因缺乏水分滋養(yǎng)而變得干燥，血管脆性增加，容易在呼吸、吞咽等動作的輕微刺激下破裂出血。家長要督促小孩養(yǎng)成定時飲水的習(xí)慣，每天保證充足的飲水量，根據(jù)年齡不同，一般每天飲用500-1000毫升溫水為宜。同時，飲食中增加富含水分的蔬果，如西瓜、梨、黃瓜等。

　　2、用力擤鼻

　　小孩鼻塞或流鼻涕時，若用力擤鼻，會使鼻腔內(nèi)壓力突然升高，沖擊脆弱的鼻黏膜血管，導(dǎo)致血管破裂出血，尤其在感冒期間鼻腔分泌物較多時更易發(fā)生。教小孩正確的擤鼻方法：用手指輕按一側(cè)鼻翼，輕輕擤出對側(cè)鼻腔的分泌物，兩側(cè)交替進行，避免兩側(cè)同時用力擤鼻。若分泌物黏稠，可先用生理鹽水滴鼻軟化后再擤出。

　　3、急性鼻咽炎

　　病毒或細菌感染引發(fā)急性鼻咽炎時，鼻咽部黏膜充血、腫脹，炎癥會蔓延至鼻腔，導(dǎo)致鼻黏膜血管擴張、脆性增加，容易出現(xiàn)出血，常伴有咽痛、鼻塞、發(fā)熱等癥狀。讓小孩多休息，保證室內(nèi)空氣流通，避免去人群密集的場所。在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物，如小兒咽扁顆粒、頭孢克肟顆粒、蒲地藍消炎口服液等，同時讓小孩多喝溫水，促進炎癥消退。

　　4、鼻息肉

　　鼻息肉會占據(jù)鼻腔空間，持續(xù)刺激周圍鼻黏膜，導(dǎo)致黏膜充血、糜爛，加上息肉表面黏膜較薄，容易因摩擦或感染而出血，可能伴有持續(xù)性鼻塞、嗅覺減退等癥狀。較小的鼻息肉可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用糠酸莫米松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑、孟魯司特鈉咀嚼片等藥物治療，定期復(fù)查鼻腔情況。若息肉較大或藥物治療效果不佳，需遵醫(yī)囑進行手術(shù)切除。

　　5、再生障礙性貧血

　　再生障礙性貧血會導(dǎo)致骨髓造血功能減退，血小板生成減少，凝血功能下降，小孩會出現(xiàn)自發(fā)性鼻出血，且出血后難以止血，還可能伴有皮膚瘀斑、牙齦出血、面色蒼白等癥狀。需立即帶小孩就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物治療，如環(huán)孢素軟膠囊、司坦唑醇片、十一酸睪酮軟膠囊等，必要時進行造血干細胞移植。日常避免小孩劇烈運動和外傷，定期復(fù)查血常規(guī)、凝血功能等指標(biāo)。

　　在日常生活中，要讓小孩保持鼻腔衛(wèi)生，避免用手挖鼻；飲食均衡，適當(dāng)補充富含蛋白質(zhì)、維生素的食物；根據(jù)天氣變化及時增減衣物，預(yù)防呼吸道感染。

參考資料：

[1]盧利娟. 什么原因造成寶寶經(jīng)常性的流鼻血呢?[J]. 特別健康,2020(5):13-14.