夏天高溫濕熱，中暑成為常見健康問題。很多人會想到用傳統(tǒng)中醫(yī)療法如艾灸來緩解不適。但中暑到底能不能艾灸？這是一個值得澄清的問題。艾灸雖好，但使用不當反而可能加重病情。

中暑可以艾灸嗎

　　不建議在中暑時直接艾灸。中暑是由于高溫環(huán)境下體溫調(diào)節(jié)失衡，導(dǎo)致體內(nèi)熱量積聚、體溫升高，屬于實熱證。而艾灸是一種溫熱刺激療法，具有溫陽散寒、活血通絡(luò)的作用，適用于虛寒型疾病，并不適合火熱旺盛的中暑情況。

　　在中暑初期或恢復(fù)期，如果誤用艾灸，可能會加重體內(nèi)熱象，出現(xiàn)頭暈加劇、惡心嘔吐、甚至意識模糊等不良反應(yīng)。

中暑后的處理方法

　　1.立即轉(zhuǎn)移至陰涼通風(fēng)處

　　中暑后應(yīng)迅速將患者移至陰涼、通風(fēng)良好的地方，脫去多余衣物，幫助散熱。

　　2.物理降溫

　　可用濕毛巾敷額頭、擦拭身體，尤其是腋下、頸部、大腿根等大血管部位，幫助快速降溫。

　　3.補充水分和電解質(zhì)

　　給患者少量多次飲用淡鹽水或運動飲料，以補充因出汗過多而流失的水分和電解質(zhì)。

　　4.及時就醫(yī)

　　若中暑嚴重，如出現(xiàn)高熱不退、意識不清、抽搐等癥狀時，應(yīng)立即送醫(yī)救治，切勿延誤。

　　艾灸作為溫補療法，并不適合在中暑急性發(fā)作時使用。了解中暑的應(yīng)對方法，才能在關(guān)鍵時刻保護自己和家人的健康。