導(dǎo)讀夏季高溫高濕的環(huán)境,讓中暑成為高發(fā)的健康問題。中暑時(shí)身體會(huì)出現(xiàn)一系列反應(yīng),而出汗作為人體重要的散熱方式,是否在中暑時(shí)會(huì)出現(xiàn),成了很多人關(guān)心的問題。那么,中暑會(huì)出汗嗎?如果中暑時(shí)出汗出現(xiàn)異常,又該如何應(yīng)對(duì)呢?...
夏季高溫高濕的環(huán)境,讓中暑成為高發(fā)的健康問題。中暑時(shí)身體會(huì)出現(xiàn)一系列反應(yīng),而出汗作為人體重要的散熱方式,是否在中暑時(shí)會(huì)出現(xiàn),成了很多人關(guān)心的問題。那么,中暑會(huì)出汗嗎?如果中暑時(shí)出汗出現(xiàn)異常,又該如何應(yīng)對(duì)呢?
中暑是否出汗,與中暑的階段有關(guān)。在中暑初期,也就是輕度中暑時(shí),人體會(huì)通過大量出汗來散熱,此時(shí)皮膚濕潤(rùn),這是身體的一種自我保護(hù)機(jī)制,通過汗液蒸發(fā)帶走熱量,試圖維持體溫穩(wěn)定。但隨著中暑程度加重,進(jìn)入中度或重度中暑階段,身體的體溫調(diào)節(jié)功能會(huì)逐漸失調(diào),汗腺功能可能受到抑制,就可能出現(xiàn)不出汗的情況。尤其是發(fā)展到熱射病這種嚴(yán)重的中暑類型時(shí),身體核心體溫急劇升高,汗腺功能衰竭,皮膚會(huì)變得干燥無汗,同時(shí)還可能伴隨高熱、意識(shí)模糊等危險(xiǎn)癥狀。
1、針對(duì)初期大量出汗的應(yīng)對(duì)
當(dāng)中暑初期出現(xiàn)大量出汗時(shí),要及時(shí)幫助身體補(bǔ)充流失的水分和電解質(zhì)??梢宰尰颊呱倭慷啻物嬘玫}水、運(yùn)動(dòng)飲料或口服補(bǔ)液鹽,每次飲用100-200毫升,避免一次性大量飲水,以防引起嘔吐。同時(shí),盡快將患者轉(zhuǎn)移到陰涼、通風(fēng)的環(huán)境中,解開緊身衣物,用濕毛巾擦拭身體,幫助散熱,防止因持續(xù)大量出汗導(dǎo)致脫水加重。
2、針對(duì)后期不出汗的應(yīng)對(duì)
若中暑后出現(xiàn)不出汗的情況,說明病情可能較為嚴(yán)重,需立即采取強(qiáng)力降溫措施。要迅速將患者轉(zhuǎn)移至有空調(diào)或風(fēng)扇的涼爽環(huán)境,用濕毛巾包裹冰袋放在患者額頭、頸部、腋窩等大血管豐富的部位進(jìn)行降溫,也可以用32-38℃的溫水擦拭身體,促進(jìn)散熱。此時(shí)要密切監(jiān)測(cè)患者體溫,若體溫超過38.5℃,且持續(xù)升高,需立即撥打120,告知醫(yī)護(hù)人員患者的具體情況。
3、保持呼吸道通暢與觀察狀態(tài)
無論出汗與否,都要讓患者保持平臥或半臥位,解開衣領(lǐng)、腰帶等束縛物,確保呼吸道通暢。同時(shí)密切觀察患者的意識(shí)狀態(tài)、脈搏、呼吸等情況。如果患者意識(shí)清晰,只是出汗異常,經(jīng)過初步處理后癥狀有所緩解,可繼續(xù)觀察;若出現(xiàn)意識(shí)模糊、抽搐、呼吸急促等癥狀,即使采取了降溫措施,也需立即送醫(yī),切勿拖延。
4、避免錯(cuò)誤處理方式
當(dāng)中暑初期大量出汗時(shí),不要因?yàn)閾?dān)心出汗多而阻止患者出汗,強(qiáng)制止汗會(huì)影響身體散熱,加重病情。當(dāng)中暑后期不出汗時(shí),不要用酒精擦拭身體,酒精可能會(huì)刺激皮膚,還可能通過皮膚吸收對(duì)身體造成不良影響。也不要給患者喂食辛辣、油膩的食物,以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。
中暑時(shí)出汗與否因階段而異,初期出汗是身體散熱的正常表現(xiàn),后期不出汗則可能是病情加重的信號(hào)。針對(duì)不同的出汗異常情況,采取對(duì)應(yīng)的應(yīng)對(duì)措施,同時(shí)密切觀察患者狀態(tài),必要時(shí)及時(shí)就醫(yī),才能更好地應(yīng)對(duì)中暑帶來的風(fēng)險(xiǎn)。在夏季,做好防暑工作,能從源頭減少中暑的發(fā)生。