導(dǎo)讀蘇子葉是一種常見的香料植物,具有獨(dú)特的清香和藥用價值,常用于涼拌、做湯或入藥。很多人在購買后不知道如何正確保存,導(dǎo)致葉子發(fā)黃、變蔫甚至腐爛。那么,蘇子葉應(yīng)該怎么保存?將蘇子葉清洗干凈,晾干表面水分后,用廚房紙巾包裹,再放入塑料袋或保鮮盒中。...
蘇子葉是一種常見的香料植物,具有獨(dú)特的清香和藥用價值,常用于涼拌、做湯或入藥。很多人在購買后不知道如何正確保存,導(dǎo)致葉子發(fā)黃、變蔫甚至腐爛。那么,蘇子葉應(yīng)該怎么保存?
1.冷藏保鮮法
將蘇子葉清洗干凈,晾干表面水分后,用廚房紙巾包裹,再放入塑料袋或保鮮盒中,置于冰箱冷藏室保存。這種方法可維持3-5天的新鮮度。
2.水泡保存法
把蘇子葉扎成小束,像插花一樣插在裝有清水的杯子中,放在陰涼通風(fēng)處,每天換一次水,可保存5-7天。
3.曬干保存法
在陽光充足的日子將蘇子葉攤開晾曬,徹底曬干后裝入密封袋中,放置于干燥處。雖然失去鮮嫩口感,但香氣依然保留,適合煮茶或入藥。
4.鹽漬保存法
將蘇子葉洗凈晾干,一層鹽一層葉地碼在玻璃罐中,最后封口存放于陰涼處。這種方法不僅可以延長保存時間,還能賦予蘇子葉獨(dú)特的咸香味,適合做湯或腌制菜肴。
蘇子葉性溫味辛,歸肺、脾經(jīng),具有解表散寒、行氣和胃的功效。中醫(yī)常用其治療風(fēng)寒感冒、咳嗽胸悶、脾胃不和等癥狀?,F(xiàn)代研究也發(fā)現(xiàn),蘇子葉富含揮發(fā)油、黃酮類物質(zhì),具有抗氧化、抗炎、抗菌等作用,對提高免疫力有一定幫助。
但蘇子葉清洗后務(wù)必徹底晾干或擦干水分,否則易霉變。冷凍保存時避免與其他異味食材放在一起,以免串味。使用玻璃罐或食品級密封袋儲存,防潮防蟲。